Måske har du prøvet det: Du har store planer om at leve sundt, spise grønt og gå flere ture – og så vælter dagen hen over dig med glemte madpakker, et barn der hoster og en vaskemaskine, der nægter at samarbejde. Og puf, så blev det aftensmad fra frost og nul skridt i dag. Men her…